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求职前,想象自己能成功
发表日期:2007/1/12 23:32:00 出处:人民网-生命时报 作者: 刘宝锋 发布人:dlf530 已被访问 154
又值就业高峰,走出校园的毕业生们揣着自己的理想走上社会。然而,其中的浮躁使得他们中的一些人不得不随波逐流,盲目追求高薪工作。“希望越大,失望越大”,残酷的竞争往往让很多人败下阵来,甚至从此一蹶不振。其实这个时候,完全可以安静下来,听听来自内心的声音,要知道,一些积极的自我暗示同样可以助你抵达成功的彼岸。

  “想象”的力量

  也许你对“想象”的作用并不在意,那么,看一下美国心理学家所做的试验吧:

  他们把一些身体状况基本相同的学生分成3组,用不同方式投篮。第一组学生坚持练习投篮20天,并把第1天和最后1天的成绩记录下来,练习时不提任何要求,顺其自然;第二组学生只记录第1天和第20天投篮的成绩,在此期间不再做任何投篮练习;第三组学生只记录下第一天的投篮成绩,然后每天花20分钟做想象中的投篮,如果投篮不中,他们便在想象中对此做相应的纠正。

  最后的真正投篮结果令人吃惊:第二组的进球率没有丝毫长进,第一组进球率增加了24%,第三组进球率增加了26%。这个结果令人信服地证明了“想象”的作用,也让我们看到了自己头脑中的巨大潜能。

  要先认为你能行

  心理分析学说认为:在人出生以后,他的心灵犹如一粒种子,蕴涵了无限的潜力和可能性,等待着自己去挖掘;同时,在潜意识当中,有着人类世代经历的事件和情感留下的痕迹,它的智慧和直觉远远超过我们的意识。而要发挥这些潜能、汲取古老的智慧,积极想象是一种重要手段。    

  由此可见,我们每个人天生都携带着一种看不见的法宝:积极的心态。人们通常错误地认为,成功有赖于某种天才和魔力,其实,人与人之间只有很小的差异,这就是所具备的心态是积极还是消极。

  当我们具有积极的心态,并把自己看作成功者时,我们就开始走向成功了。重视和尊重你遇到的每一个人,这样他们也会对你抱积极的态度。除此之外,对人生、大自然一切美好的东西,我们要心存感激。有积极心态的人会时刻寻找新观念、尝试新事物,这些都增加成功的潜力。记住,永远不要消极地认定什么事情不可能,首先你要认为你能,接着尝试、再尝试,最后你就会发现你确实能行。

  养成积极想象的习惯

  你可以每天花上十几分钟时间,静静地回顾你的目标;也可以一个人走进大自然,呼吸新鲜空气,观察自然景观,激活自己的积极想象。

  你也可以抽点时间做下面4件事情:第一,回顾一下目标计划完成的情况,有必要的话可以适当改变和调整你的计划;第二,想想是否有更好的方法来实现目标,对现有的事情能否做得更好;第三,从已经做的事情中得到有价值的经验教训;第四,对你要实现的目标进行视觉化想象,进行细节想象推演,并在现实中加以实践。▲

 

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